TRAIL Kuršių Nerija (#TKN)

(English below)

TKN
2023 10 14 (šeštadienį tik vieną dieną)

Registracija atidaryta!
Registracija brangsta nuo Rugsėjo 1d.
Registracija uždaroma 2023 09 17, 23:59 📛☢️

NAUJIENOS:
*104+ km trasa (startas kartu su 70+ km po atbėgimo į varžybų centrą papildomas 30+ km ratas ir parbėgimas tamsoje iki vidurnakčio 24:00)
*70+ km trasos kai kurie ruožai pakeisti (Nida - Jachtklubas).
*50+ km trasa (Jachtklubas-Juodkrantė-Jachtklubas)
* 42+km trasa (Juodkrantė nepasiekiama)
*30+ km trasa (nauja)
*21+ km trasa (modifikuota)
*10+ km trasa (modifikuota)
* Vaikų su tėveliais bėgimas ~2 km
*ŽYGIAI (10+, 21+, 30+, 42+km šeštadienį dieną)
*BĖGIMAS tamsoje šeštadienio vakare be apdovanojimų 10+ km ir 21+ km.
*Šeštadienio vakare AFTER PARTY VISIEMS su "pasikalbėjimais + vakarėliu" Jachtklube (turėkite šiltų rūbų!).

Trasos (orientacinės):
🏃‍♂️ 2 km ⬆️5 m
🏃‍♂️ 10+ km ⬆️ 90 m
🏃‍♀️ 21+ km ⬆️ 240 m
🏃‍♀️ 30+ km ⬆️330 m (1 ITRA)
🏃‍♂️ 42+ km ⬆️380 m (2 ITRA)
🏃‍♀️ 50+ km ⬆️590 m (2 ITRA)
🏃‍♀️ 70+ km ⬆️930 m (3 ITRA)
🏃‍♀️104+ km⬆️1150 m (4 ITRA)

Daugiau informacijos nuostatuose (info prie kiekvienos trasos):

www.trailkursiunerija.com

*******************************************

TKN
2023 10 14

Registration opens 2023 06 01, 8:00
Registration closes 2023 09 17, 23:59 📛☢️

NEWS:
*104+ km track (start together with 70+ km runners after reaching race center, an additional 30+km lap and run in the dark until midnight 24:00)
*Some sections of the 70+ km track have been changed (Nida - Jachtklubas).
*50+ km track (Race center -Juodkrante city-Race center)
*42+ km track (Without Juodkrante city)
*30+ km track (new)
*21+ km track (modified)
*10+ km track (modified)
* 2 km children run (with their parents)
*HIKES on Saturday (10+, 21+, 30+, 42+ km)
*Night run in Saturday evening just for fun, without awards (10+ km and 21+ km).
*AFTER PARTY in Saturday evening for EVERYBODY (Bring warm cloth's) !

TRACKS (about) :
🏃‍♂️ 2 km ⬆️ 5 m
🏃‍♂️ 10+km ⬆️ 90 m
🏃‍♀️ 21+ km ⬆️ 240 m
🏃‍♀️ 30+ km ⬆️ 330 m (1 ITRA)
🏃‍♂️ 42+ km ⬆️ 380 m (2 ITRA)
🏃‍♀️ 50+ km ⬆️ 590 m (2 ITRA)
🏃‍♀️ 70+ km ⬆️ 930 m (3 ITRA)
🏃‍♀️104+ km⬆️1150 m (4 ITRA)

More details in race manual (in every track's description):

https://trailkursiunerija.com/en/main/


#trailkursiunerija #TKN #TKN2023 #trail #trailrun #runner #KursiuNerija #curonianspitnationalpark #Lithuania #WelcomeToLithuania #ITRA #UTMB #ULTRA