NEMOKAMA SAVIPAGALBA ARTIMIESIEMS GRUPĖ

NEMOKAMA SAVIPAGALBOS ARTIMIESIEMS GRUPĖ
Kai serga artimas žmogus – labai svarbu nepamiršti ir savęs.
Artimo žmogaus liga dažnai atneša daug nerimo, nuovargio, kaltės jausmo, nežinomybės ir emocinės įtampos. Rūpindamiesi kitu, žmonės neretai pamiršta savo pačių poreikius, emocijas ir poilsį.
Klaipėdos psichikos sveikatos centras kviečia artimuosius į savipagalbos / palaikymo grupę – saugią erdvę žmonėms, kurie slaugo, lydi ar emociškai palaiko sergantį šeimos narį.
Tokios grupės pasaulyje plačiai taikomos artimųjų emocinei sveikatai stiprinti, nes bendrystė ir galimybė būti išgirstam padeda mažinti vienišumo, perdegimo bei emocinio išsekimo jausmą.
Grupėje:
✔ Dalinsimės patirtimi be smerkimo ar vertinimo;
✔ Mokysimės atpažinti savo emocinius poreikius;
✔ Ieškosime būdų, kaip pasirūpinti savimi sudėtingame gyvenimo etape;
✔ Kalbėsime apie emocinį nuovargį, ribas, kaltės jausmą ir pagalbos priėmimą;
✔ Kursime palaikančią ir supratingą bendrystę.
💚 Rūpestis savimi – ne prabanga, o būtinybė.
Kai pasirūpiname savimi, galime tvirčiau būti šalia kito žmogaus.
Dalyvavimas nemokamas.
📍 Susitikimų vieta: Klaipėdos psichikos sveikatos centras, Galinio Pylimo g. 3, Klaipėda
🕓 Laikas: kas antrą ketvirtadienį nuo 16:00 val. Užsiėmimo trukmė – apie 1–1,5 val.
📅 Pirmasis susitikimas: 2026-05-28
💚 Grupes veda Vyriausioji socialinė darbuotoja Raimonda Šoparienė, 📱 +370 616 71876.
💚 Grupėje: 10-12 žmonių.
Užsiėmimai skirti TIK mūsų centre prisiregistravusių pacientų artimiesiems.
📞 Registracija (būtina). Su užsiregistravusiais susisieksime:
https://forms.gle/XvJPfx3DCC9dypZT8
Info: juste.navalinske@kpsc.lt