Joga Gargžduose

🌸✨ Pavasaris – laikas atgimti kartu su joga Gargžduose! ✨🌸

Ar jauti, kad po žiemos norisi daugiau lengvumo, energijos ir vidinės ramybės? Leisk sau atsinaujinti per judesį, kvėpavimą ir tylos akimirkas. 🌿

🧘‍♀️ Yin + Hatha jogos derinys – tai harmonija kūnui ir sielai:
🌙 Yin joga švelniai atpalaiduoja, leidžia paleisti įtampą ir nurimti
☀️ Hatha joga stiprina kūną, gerina lankstumą ir pripildo energijos

💫 Kartu jos sukuria tai, ko taip reikia pavasarį – balansą tarp ramybės ir gyvybingumo.

📍 Kur? Kranto g. 3, Gargždai (Naminuko darželis)
🕗 Kada?
pirmadieniais ir trečiadieniais 17:30 val.

💰 Kaina:
Abonementas – tik 7 € už kartą
Vienkartinis – 8 €

🌸 Apie mane
Esu Renata Ma 🙏
Sertifikuota Yin ir Joga Nidra instruktorė (nuo 2019–2020 m.)
Hatha jogos instruktorė nuo 2024 m.

✨ Skirk laiko sau. Ateik pajusti lengvumą kūne, aiškumą mintyse ir ramybę širdyje.

🌿 Kilimėlį ir pleduką atsinešk, o jaukią atmosferą ir šilumą – palik man.
Trūksta tik Tavęs. 🌿🦋

💚 Su meile, Renata Ma
Namaste